ダイエット13日目
おはようございます┏○ペコ
本日体重77.9㌔
前日より+300g
女の子の日が終わるまではグダグダですね。笑
しかし、今月も残り12日。
2.9㌔を意地でも落として来月も1ヶ月-5㌔を
目指し3月には70㌔台をきった状態でスタート
したいと思います\('ω')/
昨日食べた物
お昼
UFO.フランク.じゃがりこ半分
子供の残した焼きそば2口
夜中
付き合いでお寿司屋さんにて
金目鯛の煮魚を3口
小鉢の肉じゃが少々
飲み物は
マントレーニアのカフェオレ1本
黒烏龍茶500ml
特茶500ml
烏龍茶300ml
感想
久しぶりのカップ麺美味かった。
なかなか炭水化物を摂取してしまった。
しかしお寿司屋さんの煮魚はやはり最高♡
寿司は誘惑に負けず口にしなかった。
サーモーンと中トロ痩せたら食べたい。
そして今日は夜ご飯抜き!
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