三姉妹ママの気まぐれブログ

ダイエット29日目

ダイエット29日目 76.1㌔ 減りました♡ 便秘解消効果ですかねヾ(*´∀｀*)ﾉ 最近バタバタしてたのでブログ疎かでしたがダイエットはがんばってますよ。笑 さて明日は何キロになってるんでしょうかー、 ダイエット１ヶ月頑張った結果はいかに...♪*ﾟ そして昨日オーナーとBBQしたのでその記念写... 続きをみる

－200ｇでダイエット23日目

ダイエット23日目 本日の体重は 76.4㌔ －200ｇ maxから－3.6㌔ 76㌔切るのが難しい(｡•́︿•̀｡) しかしながらグリーンスムージー飲んでるお陰か食べても増えが目立たないような…笑 有難い事に初コメでアドバイスを頂いたのでそれを踏まえて便秘対策しつつ ダイエットに励みます♡ そし... 続きをみる

－400ｇでグリーンスムージー

ちょっとバタバタでしたが ダイエット22日目 76.6㌔ ここ数日間便秘気味です(｡•́︿•̀｡) スッキリせず溜まってます。笑 しかしグリーンスムージーはいい感じ♡ 断食しようとしてましたがお誘いが多くまだできてないのです( ꒪⌓꒪) 1月6日からダイエット始めて後9日でダイエット2ヶ月目に入る... 続きをみる

あぁー、＋400ｇ

おはようございます♡ ダイエット17日目 本日の体重 77.2㌔ 前日より＋400ｇ MAXより－2.8 昨日食べたもの 朝 カフェオレ 昼兼用 卵サンド アイスコーヒー 夜 シチュー2口 深夜 サーモンの刺身 茶碗蒸し オレンジジュース お茶 カフェオレ 感想 どう見ても深夜のが余分です。笑 付... 続きをみる

デブでも色んなデブがいる

番組で見かけるおデブさんは ご飯ドカ食いする方が大半ですが デブでもドカ食いせず太るデブもいます それが私ですが 周りもびっくりするぐらい見た目によらず食べません。笑 たまに言われるのがデブなのに少食だね…。笑 ですがダイエットして気づいたのは食べる量よりカロリーの問題。 食べる量は少なくとも１個... 続きをみる

ダイエット14日、15日の結果

土日グダグダして過ごしました。笑 旦那と不倫についてシビアに話してみたりも( ´›ω‹｀)ｺﾜ そしてダイエット14日目から お米を抜いてちょうど2週間目 78.0㌔ MAXから－2.0㌔ 女の子の日4日目なのもあるのでね（●´･△･｀）はぁ～ はい次、15日目 77.4㌔ MAXから－2.6㌔ ... 続きをみる

ダイエット13日目

おはようございます┏○ﾍﾟｺ 本日体重77.9㌔ 前日より＋300ｇ 女の子の日が終わるまではグダグダですね。笑 しかし、今月も残り12日。 2.9㌔を意地でも落として来月も1ヶ月－5㌔を 目指し3月には70㌔台をきった状態でスタート したいと思います‪\('ω')/‬ 昨日食べた物 お昼 UFO... 続きをみる